いつもお世話になってるパン屋さん「チャルカ」の私の中でのランキング１位アップルシナモンデニッシュをついに抜くパンが現れました。
栗のタルト（３８０円）です。むちゃくちゃ美味しい栗が何個乗ってるか分かりません！
売り切れ必至なので電話で予約し、昼に取りに行かせてもらいました。

チャルカ
小倉南区楡の木坂コスモス横
TEL.０９３－４７５－８２８８
定休日/月曜・第１・３日曜
１１月１１日（日）はお休みされるそうです。

月曜はスマッシュ～新門司プライベートへ移動中、
冨野の「大八うどん」で”えび天うどん”をいただきました。

このお店、１２年前の１１月下旬に一人で訪問し、
うどんを食べてた時に、一人で店をきりもりするおばあちゃんと、お客さんがいなかったこともあり、世間話をした思い出があります。
当時、凶悪犯罪が続いてたこともあり、おばあちゃんは「世知辛い世の中になったねぇ。」としみじみ語ってて、
私がうどんを食べ終え、お店を出ようとすると、
そのおばあちゃんは私の背中越しに「今の世の中、ほんとうに変わった人が増えたねぇ。冬なのに短パン半そででうどんを食べに来るなんて・・・・・」とおっしゃったので振り向くと、真面目な顔をされてて今でもその顔は覚えてます。
ちなみに当時はヨネックス契約で上下ヨネックスの短パン半そででした。

それ以来、１２年足が遠のいておりましたが、
昨日ついに入店すると、白髪がかなり増えたそのおばあちゃん一人でお店をされてて、お客さんも私一人でした。
ディアドラの半そでをアピールしましたが、一言もしゃべることはありませんでした。
おばあちゃんも歳をかさね、口を慎むようになられたんですかねぇ。
それでも、懐かしみながら”えび天うどん”をいただきました。

明後日、木曜日は１１月下旬並みの寒さのようです。
服装に気をつけられ、風邪に注意されてください。

よく考えると、大八うどんを食べる前に寄ったオンザロードで、
小山店長に半そで姿を撮られたので近いうちに、
テニスショップ　オンザロードブログでいじられると思います。

チャルカの栗タルトをいただきながら、
５週連続、今日も平田旅館に湯治に向かってます。

今週は右腕が指先までしびれて、右ふくらはぎがつってるので、長めにつかってきたいと思います。

チャルカさん、ラスクもかなり充実されてます。

１時間３０分の湯治が終わりました。
やはり右手のしびれなくなってます。足は後からのレッスンで走ってみないと分かりませんね。

３日前のラジオで、美人になれる温泉質の基準は、「メタケイ酸」の数値が５０以上というのをパーソナリティーの方が言ってました。
着いてすぐ、平田旅館の分析表を見てみると、なんと５１です。
ph値の数値も、いいと言われる温泉で９前後に対し、
平田は９.６です。
今日は地元のおじいちゃんと湯舟で世間話をしましたが、
おじいちゃんが「２，３０年前はもっとお湯がどろどろやったけどねぇ。」と語ってくれましたが、今でも十分ぬるぬるです。

湯治を終え、裏で奇跡の水をくみましたが、
写真はボーリングのピンではないですよ。
美人になりたい方、多いんですね。
それ以上、綺麗になられてどうされるんですかね。
（ごますりブログを目指して・・・）
ポカリの１.５ℓのSさん、人より３倍綺麗になろうとされてます。
（実は私、坂村です。）

１回目の入浴終え、休憩所で「テニスショップ　オンザロードブログ」を見てみると、早速今朝の更新で、昨日の半そで姿の私を紹介していただいてました。
「色も黒いが腹も黒い坂村コーチ、グルメハンターブログ」と改名をいただいております。

今日は色違いのディアドラの半そでで、平田から今一番紹介したくない食事処で、生まれて初めての一人コースランチの後、チャルカさんに奇跡の水を届け、
新門司プライベートレッスンに向かいます。

今一番紹介したくない食事処は、
トンネルを抜け、川棚温泉に向かい、安岡を抜ける山越えの道の途中にあり、
目印は写真の赤い小さな看板のみで、
その看板を入ると２０mは離合できない細い道を通ります。

お店の名前は、
下関市安岡方面山奥にある隠れ家カフェ「かくれんぼ」です。

以前は門司の風師山の中腹で長く営業されてた食事処（喫茶店すいげつの斜め前）で、
１０年ほど前に、２度訪問したことのあるお店でしたが、引っ越されては初めての訪問です。

下関の山奥に移った今も相変わらず人気のようでしたが、
文字通り、かなりかくれてしまってました。

２７日、WTAツアーの今季最終戦、WTAチャンピオンシップの準決勝が行われ、
M・シャラポアが、V・アザレンカを６－４，６－２で下し、決勝進出を決めました。
決勝では、A・ラドワンスカを下した、S・ウィリアムズと対戦します。

テニスショップ　オンザロードにまたまた、シャラポア限定のラケット入れバッグ（オープン価格）が１つ入荷してます。
純白にゴールドであしらわれた文字がとても優雅ですね。

おとといに引き続き、２００３年ボロテリー氏のコーチ講習会でのお話を。
M・シャラポアも錦織圭と同じく、フロリダのニック・ボロテリーでレッスンを受け、現在もツアーの拠点にしてますが、
シャラポアを直接指導してるコーチも、ボロテリーと一緒に来日し、講習会でお話していただけました。
練習開始は、ミニテニスでウォーミングアップしていくそうですが、少し温まってくるとシャラポアは、ミニテニスなのにフォアのショートクロスで遊び感覚でコーチをコートの外に追い出し、コーチが何とか返したところをミニテニスなのに、
フォアのフラットでストレートに、しかもちゃんとサービスエリア内に叩き込むそうです。
私なら「続ける気あるんか！」とジュニアを怒りそうですが・・・
確かにウィンブルドンを見てても、回転多めのショートクロスから回転量を落とし、フラットに近いストレートダウンザラインエースのポイントは必勝パターンになってますね。
ミニテニスではありませんが、ベースラインからのラリー練習で、４月から早稲田に進学したジュニアの子は私が何とか返したボールは、私にもう一度返さずにストレートに常に叩く姿勢がありました。

庭球塾ジュニアのみんなに少しでも意識してもらいたいですね。
ベースラインからのコーチとのラリー練習は、まず数球はセンター周辺に深く打ち返し（この時、コーチを後ろに下げたり、コーチのラケットを弾き飛ばすイメージが必要。ただ、この数球でミスしたら練習の質が落ちるので気をつけて。）、

そして余裕がきたら、ストレート・クロスを使い（コースだけでなくショートクロスや特に重要なクロスコートへ深くなど、前後の調節も意識する。）、

そしてコーチが何とか返球した球は、コーチに遠慮してコーチに返さず、
さわらせないようにオープンコートへ、それまでの球よりはさらにスピードをあげる・・・・・ことを意識してほしいなぁ。

ただ、ラリー開始３，４分はフォーム、打点、その日の回転のチェックでセンターで打ち合うことと、フォアで打ったらコーチのフォアへ（コーチのバックに来たら、打点が遅れ気味）返すことも重要だと思います。
　　　
　　　　　　　　　　　　　　　シャラポア話、続く・・・・・

第８弾は引き続きドイツで、今回もらった、添乗員坂元くんの、
この１年間の携帯写真の中で私が一番実際に見てみたいと思うのが、
この「ノイシュヴァンシュタイン城」です。

おとぎ話に出てくるような美しさのノイシュヴァンシュタイン城は、ディズニーランドやディズニーランド・パリ、２００５年開園した香港ディズニーランドにある「眠れる森の美女の城」のモデルの一つとしても知られてます。

この写真を見たスマッシュTCフロントのK原さんは、「この城、
誰が掃除するんやろ？」と言ってましたが、
さすが月に２回、厳しい清掃点検が行われるスマッシュテニスクラブの従業員だけあります。
スマッシュテニスクラブは清掃のいき届いた、清潔な施設で皆さんのお越しをお待ちしております。

ついに今年も発売開始となりました。

新門司プライベートレッスン会場の新門司庭球場近くにある、
行列の出来る弁当屋さん「八菜」の”豚ごぼう丼”（４５０円）です。

豚肉とごぼうに絶妙な甘辛ソースがかかり、
半熟卵とともに美味しさが広がる、今一番おススメの弁当です。

ニ番目におススメは、宮崎のチキン南蛮発祥の店「おぐら」で食べたのと一番近い、「チキン南蛮弁当大盛り」です。

日曜と隔週土曜が残念ながら定休日になっており、平日も午後２時過ぎにはお店が閉まるので気をつけられてください。

第７弾はヨーロッパ大陸に渡り、ドイツで「ハイデルベルグ」の街並みです。
ハイデルベルグ・・・・・どこかで聞いた名前と思ったら、
先日スマッシュスクール生I下さんより差し入れでいただき、
２４日のブログで紹介させていただいた、人気の「岡垣クーヘン」のお店が「ハイデルベルグ」でした。

ケーキ・洋菓子の「ハイデルベルグ」
TEL.０９３－２８３－２４４６
定休日/火曜
JR海老津駅から６０m

現在、外を見るとずっと降り続いてた小雨がやんでます。
朝までもち、無事に男祭りが開催できることを祈って寝床に就きます・・・・・