続いては「せんべいシリーズ」です。
神戸に行かれたスクール生U森さんからは、「明石のたこせん」をいただきました。
 
先週末、英彦山に登頂されたスクール生T原さんM利さんからは、英彦山の道の駅で売られてる福太郎の「めんべい」をいただきました。

最後は「スイーツシリーズ」です。
新門司体育施設が誇るコンビニスイーツハンターN尾さんから、セブンイレブンの新発売スイーツ「抹茶大福」をいただきました。
なごしに匹敵しますね。
 
スマッシュが誇るスイーツハンターKさんからは、田川の松尾製菓のお土産で鹿児島しろくまのパロディーの「チロくま」をいただきました。
かき氷のあずきの部分まで再現してます。
今週も坂村家を支えていただきありがとうございました。

台風４号は早めに温帯低気圧に変わり無事通過しましたが、すでに坂村家では非常に大型で目をまわしてしまうほどの勢力を保った台風５号が発生してますが、
１日でも早く温帯低気圧に変わってくれることを願ってます。
 
それにしても、小学校の頃は台風が来ただけでみんなで興奮したものですが、
昨日午前クラスの門司からお越しのスマッシュスクール生I下さんのお子さんのクラスは昨日、台風直撃なら学校が早く終わるというクラス全体がわくわくした雰囲気の中、
「キンコン、カンコーン！！」、教頭先生から緊急放送が入り、クラス全体が「帰れるぞ！」「ウォー」とわいたそうです。
直後静まり返り、教頭先生の話にみんなで耳を傾けると、「昨日、校長先生が職員と卓球中、アキレス腱を切り、今日から入院です・・・」、
生徒は一斉に「な～んだ」・・・校長先生、お気の毒様です・・・
 
それにしても最近、蒸し暑くビールの美味しい日が続きますが、久しぶりるるぶ坂村の勝手なランキングで今回は”おすすめ居酒屋ランキング”です。
まずは第７位は、小倉コレットの裏にある公園真横の「雅屋」です。
私は１０数年行かせてもらってますが（と言っても７，８年訪問してません。）、現在でも大人気のようです。
 
人気の秘密は、居酒屋なのに本格的な中華料理が味わえ、さらにリーズナブルなところだと思います。
また、中華にしては珍しく、一品一品の量が少なめなので女性２人の訪問でも色んなメニューが楽しめるはずです。
エビ団子、チンジャオロース、酢豚絶品です！
 
中華居酒屋「雅屋」　TEL.０９３－５１１－２１００　定休日/日曜

新門司体育施設の３番コートの照明に、最近カラスが巣を作り、２，３匹のひなを育ててます。
 
本日九州上陸予定の台風４号で飛ばされないかかなり心配ですが、私よりも頭のいいカラスのことなんで３番コートの防風ネットを巣にかぶせるかもですね。
スマッシュのスクールの方も心配で早朝には開講できるかの決定を行いますのでよろしくお願い致します。

一昨日のブログの短く浅いボールに対しては３，４歩のアジリティーステップを使いますが、
右写真のように速い返球に対しては１，２歩でインパクトをむかえてます。
 
注目はそれでも第１歩目はしっかりと軸足（右ききのフォアなら右足）を踏み出すことから始めてるところです。

昨日、ブログにスプリットステップ後のファーストボレーまでの細かなステップがボレーの安定に重要と書かせてもらいましたが、このチョコチョコっていう細かなステップは「アジリティーステップ」と呼ばれてます。
 
もちろん相手からのレシーブや返球がかなり速いスピード、または相手がライジング気味に早いタイミングで返球してきた場合など、完璧なアジリティーステップを入れるのが難しいケースもありますが、アジリティーステップの存在を意識するだけでも上達度がかなり違うと思います。
 
後ろから移動（アプローチショットやサーブ）して来て、
スプリットステップを入れ、すぐボレーというイメージをもってる方が意外と多く（実際、レッスン中の球出しも、「は～い、アプローチ！、スプリットステップ～、は～い、ボレー！！」とコーチとしても生徒に声をかけてしまうんですが・・・）、
スプリットステップからファーストボレーをする間に、上手い人は何かを忙しそうにしてるという意識を持つだけでも上達度も違ってくると思います。
 
駅の階段でイメージすると、アプローチ後、階段を１段抜かしでかけ上がってきて、踊り場でスプリットステップを踏んだ後、チョコチョコっと小走りで１段ずつ２，３弾駆け上がってファーストボレーに入る感じでしょうか？
明日、通勤中小倉駅で実践されてる方がいたら、「工夫してるね～」と声をおかけください。