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夏おすすめ”滝”ランキング第3位
2013.07.25 00:00

滝 見帰りの滝2

第3位は大学時代ハードな部活の練習の後、涼みに福岡市からわざわざドライブしてた佐賀県の「見帰りの滝」です。
水遊びなど泳いではしゃぐ感じではなく、滝壺ぎりぎりにコンクリートの橋のような立つ場所があるので、ミストを浴びまくれる最高に気持ちのいい滝です。
時期は過ぎましたが、あじさいの季節の訪問がおすすめです。

 
滝 見帰りの滝1


他スポーツをテニスの上達の参考に ②バスケ
2013.07.24 00:01

他スポーツ参考レッスン3

バスケで両手で顔の前にボールを構え押しだすように打つのが一般的なシュートですが、
それとは別に、完全にノーマークの時などに、片手でボールを手のひらに乗せるように持ち、体をふわっと浮かせ、腕全体で下からボールを持ち上げるように打つシュート(名称は忘れましたが)がありますが、あの感覚をサーブのトスに活かすと安定してきます。
放り投げるのではなく、持ち上げるイメージをつかみ、サーブのトスの安定につなげてください。

夏おすすめ”滝”ランキング第4位
2013.07.24 00:00

滝 東椎屋の滝1

第4位は、宇佐別府道路を2つ目のインター「院内」で降り、安心院を抜け別府に向かう途中にある日本滝百選にも選ばれてる「東椎屋の滝」です。
今回の滝ランキングで一番落差があり、下から見上げる滝は圧巻ですが、それ以上にこの滝は水遊びが面白いですね。
 
ジャンプして飛びこめる深いところもあり、小さい子供も遊べる緩やかな流れのところもあり、ファミリーでも楽しめる滝です。
 
最寄りのおすすめ食事処は、東椎屋→アフリカンサファリを抜けるといきなり出て来る明礬温泉の岡本屋売店の「温玉うどん」と地獄蒸しプリンのセットです。

 
滝 東椎屋の滝2


全中北九州地区大会速報 男女アベック優勝
2013.07.23 13:07

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先ほど桃園で開催の全中北九州地区大会男子・女子シングルス決勝が終わり、
男子は第1シードの庭球塾生野口莉央選手が2-3ダウンからスピードで押し切り、最後は伝家の宝刀のドロップショットで優勝を飾り、
女子は第2シードの庭球塾生衛藤佳奈選手が今年一度も勝てず連敗してた相手に6-3で勝利し見事優勝を飾り、
庭球塾でアベック優勝をおさめてくれました。
庭球塾生茂樹も県大会のかかった7,8位決定戦にのぞみ、惜しくも敗れましたが練習通りの力は出してくれました。
 
8月の全中(全国中学生テニス選手権)出場をかけて、28・29日に博多の森テニス競技場で福岡県大会が開催されます。
庭球塾からは4人の選手が出場してくれますが体調管理をしっかりして力を発揮してください。
 
桃園での全中応援の帰り、井堀の大人気ランチの「プチショコラ」に初訪問します。
プチショコラは全中北九州地区大会で2勝をあげてくれた庭球塾生たいきママのお店です。

 
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全中北九州地区大会男女シングルス決勝・順位決定戦スタート
2013.07.23 11:07

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今日も引き続き猛暑の中、全中北九州地区大会男女決勝と福岡県大会をかけた順位決定戦(男子7名・女子6名)が今スタートしました。
男子シングルス決勝は庭球塾生りおのサービスでスタートしてます。

全中北九州地区大会結果
2013.07.23 00:02

全中(全国中学生テニス大会)の福岡県大会の予選となる北九州地区大会が昨日22日に桃園庭球場で開幕し、
男子シングルス・女子シングルスともに準決勝までが行われ、
庭球塾生野口莉央選手・衛藤佳奈選手がそろって決勝進出を決めてくれました。
 
他にもさかむら庭球塾から計7名のジュニアが参加し、猛暑の中頑張ってくれました。
たいきも2勝をあげ、シード選手へのチャレンジした経験をこれから活かしていこう。
 
北九州地区からは男子7名・女子6名が28・29日博多の森テニス競技場で開催の福岡県大会に出場します。
 
本日の決勝は男子シングルス・女子シングルスともに桃園庭球場にて午前9時30分スタートで久しぶり全中予選の応援に行かせてもらうため、
44週目にしてついに平田の奇跡の水はお休みさせてもらいます。


他スポーツをテニスの上達の参考に ①イチロー
2013.07.23 00:01

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先週14日、ヤンキースのイチローは、ニューヨークのツインズ戦に「1番・センター」で出場し、7回に6号ソロ本塁打を放つなど5打数3安打2打点の活躍で、メジャー通算2000試合の節目のゲームを飾りました。
 
イチローと言えば節目節目の試合で本塁打を放つケースがとても多いのが知られてますが、その度にイチロー本人は「ホームランは狙ってない。」とインタビューに答えてますが、今回は「(本塁打は)最初から狙うことはなかった。ただ、ファウルしているうちに、この辺に来たら、みたいな感じだった。」と答えてるのが印象的でした。
 
この感覚は、テニスにも活かされます。ただテニスでファウルしたらアウトなので、相手のバックなど嫌なところに返球してるうちに、サービスライン付近に落ちるなど、ここというところに来た時にオープンコートへ叩く・・・野球同様、選球眼が必要ですが。
 
10年ほど前に横浜で、錦織圭・シャラポア・アガシなどを育てたニック・ボロテリー氏の指導者講習会に参加した際に、講習会前日の夜は何時に寝たかというボロテリー氏の質問に対し、私たちは講習会に備え、12時前には就寝しましたという返事に対し、「70歳を超える私(ボロテリー)でさえ、深夜2時すぎまでアメリカンボールを観ていたよ。一流の指導者になるためには全スポーツにもっと興味を持ちなさい!」とのお答えにハッとさせられた思い出があります。その日は年に一度の大一番のアメフトの試合だったんですね。
 
今日からシリーズで、テニス以外のスポーツの動きでテニスの上達に役に立つ例をいくつか書かせてもらいます。

夏おすすめ”滝”ランキング第5位
2013.07.23 00:00

滝4

地球温暖化を実感する暑さが続いてますが、今年の夏は滝にぜひ足を運びたいですね。
第5位は日田インターから黒川温泉に向かうと途中にある、「鍋ヶ滝」です。
夏の間はライトアップもされてると思います。
 
滝の裏(洞窟のようなところ)を歩くことができ、夏でも涼しく別世界ですね。
 
十年ほど前、松嶋菜々子のお茶のCMに使われ、私もすぐに訪問しましたが、観光で訪れてた女性の方達(自称20年前は松嶋菜々子)が、「わたしらもこれで松嶋菜々子かね。」という発言を聞き、何度滝壺に落とそうかと・・・
 
鍋ヶ滝最寄りのおすすめの食事は黒川温泉の、お宿玄河(くろかわ)の「うふふ膳」か食事処木べえの「牛すじ定食」です。

 
滝5


夏おすすめ”滝”ランキング第6位
2013.07.22 00:01

滝 竜門の滝2

居酒屋、ひんやりスイーツに引き続き、猛暑にるるぶ坂村がお届けするランキング第3弾はさらに涼をもとめ、今まで私が訪れた中での夏おすすめ”滝”ランキングです。
第6位は昨年、十数年ぶりに訪れた大分県九重の「龍門の滝」です。
 
夏休みに子供と遊びに行くのにおすすめの滝で、滝すべりで思い切り遊べますが、滝すべり初心者・初級・上級コースと分かれており、歳がはなれた兄弟がいてもそれぞれに遊べますね。
駐車場そばには温泉施設も新しくできてるので帰りにぜひ立ち寄られてください。

 
滝 竜門の滝1


シングルスとダブルスに必要な能力の違い③
2013.07.22 00:00

ダブルスも昨日書かせてもらったシングルス同様、予測力(ストロークでストレートにアタックするとボレーがセンターに返ってくる確率が高いので、ストローカー&ボレーヤーともにセンターを狭める動くetc.)ももちろん必要ですが、
ダブルスには反応の速さが必要です。
相手との距離が近かったり、ペアの打つコースも分からないのでそのボールに対する色んな返球にも素早く対応しなければならないので反応の速さがショットの安定につながります。
 
反射能力を磨くダブルスの練習メニューの一例を1つ。
2対2のボレーボレー戦のメニューですが、4人全員ネットとは反対方面の後ろ向きになり、センターからコーチは合図とともに球出しをし、生徒はコーチの合図とともに素早く振り向き球出しのボールに反応しポイントを争います。
反射能力に磨きをかけ安定したプレーを目指していきましょう。