日常の出来事やネタ、スポーツ関連情報を写真付きで更新中！

よく受ける質問　①　トスを安定させるには・・・その２
2014.06.11 00:01

今までの経験上、トスの安定しない方の原因の第１位は、「左腕の使い方（右利きの場合左腕）」で、手首（スナップ）を使ったり、肘の曲げ伸ばしを使ってしまっていることです。
 
手首のスナップを使ってしまう場合、一番多い原因は「トスを高くあげようとする意識」です。
初めは高さを求めようとせずに”そーっと”持ち上げる意識がつくよう練習してみてください。
 
肘の曲げ伸ばしを使ってしまう場合、一番多い原因はレディポジション（構え）の時、体の前でラケットをセットした際に、ボールを握ってラケットに添えた左腕がすでにこの際に曲がっていることです。
レディポジションの時から左腕は自然と伸ばし、左肩（右利きの場合）を中心に指先まで一直線の棒のイメージでトスアップする練習をしてみてください。
その際、柱など目安となるものを見つけ、左腕をそれに沿って真っ直ぐトスする練習も効果的です。


コーチを探せ！　IN　バンコク　
2014.06.11 00:00
二十代の頃に、タイ学生選手権ベスト４のワラウッド・ブンロッド選手とペアでとある大会のダブルスに出場した時、
私が大会本部にエントリーに行くと、本部の女性が私にとてもゆっくりな日本語で話しかけてきたんですが、
タイ人選手と間違えられていたのは後で分かりました、、、、、
 
そんな過去を持つ私なので、コーチを探せ！INバンコクは否応なく期待が高まりますが、
クーデターのため、午後１０時以降の外出は禁止となっているタイのバンコクでコーチを探せ！のついでに新婚旅行に行かれているスクール生N田夫妻から、
昼食で入ったレストランの厨房に暇そうな坂村コーチを見つけました！とメールをいただきました。
 
興味のない話を聞く時の坂村ですね。

 
2014_0610_153852-1402382333135

 

右写真は、コーチを探せ！ランキング第１位をひた走るヤンキースのショート・ジーターです。

 
20120719_005235