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ダブルスレッスン（雁行陣）　③
2014.02.12 00:00

昨日は、詰める”タイミング”について説明させてもらいましたが、今日はその詰めた状態から、ポーチできなかった場合に斜め後ろに下がる時の
「ステップ」を。
 
一般プレイヤーで意外に多いのが「バックステップ」（後づさり）を使っている方です。
実践してもらいたいのが、ボレー（ポーチ）できなかった瞬間、相手前衛に体を向け、その状態から「サイドステップ」で後ろの守備位置へ移動することです。
世界で最も遅いステップのバックステップを避けることでより速く動け、相手のポーチを受け止めれる態勢を早く作れるので守備力も格段にアップしてきます。